Do przygotowania potrzebne będą:
- 1 szklanka kefiru,
- 1/2 łyżeczki kakao,
- 1/2 łyżeczki oleju kokosowego,
- 1/2 szklanki rodzynek lub daktyli,
- 2-3 krople aromatu waniliowego,
- kilka kostek lodu.
Wszystkie składniki należy dokładnie zmiksować.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz