Do przygotowania potrzebne będą:
- 1 szklanka kefiru,
- 1 zamrożony banan,
- sok z 1/2 cytryny,
- 2 łyżeczki świeżo startego imbiru,
- 1 łyżeczka kurkumy,
- 1 łyżeczka miodu.
Wszystkie składniki należy dokładnie zmiksować.
Pewnego dnia postanowiłam zmienić to i owo w moim życiu. Jedną ze zmian było bardziej rozsądne i świadome odżywianie. Czytałam, przeglądałam, pytałam, zbierałam informacje. W pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że odszukiwanie wcześniejszych inspiracji lub przepisów jest czasochłonne i utworzyłam bloga, w którym gromadzę zdobyte przeze mnie doświadczenia i informacje. Dodaję też różności z innych dziedzin codziennego życia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz